Rahabilitationssport

Rehabilitationssport, kurz Rehasport, ist ein Bewegungstraining in der Gruppe. Die Teilnehmer treffen sich regelmäßig, um unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters gemeinsam Sport zu treiben. 

Ziel ist es die Kraft und Ausdauer zu stärken, sowie Koordination und Flexibilität zu verbessern. An einer Rehasportstunde können 12 Personen teilnehmen und sie dauert 45 Minuten.

Rehasport wird vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen bezahlt. In der Regel umfasst eine ärztliche Verordnung 50 Übungseinheiten á 45 Minuten.